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HARIDASCHOOL OF YOGA
Cours de yoga
Le yoga, une pratique millénaire originaire de l'Inde, s'est répandu à travers le monde en tant que moyen puissant d'harmoniser le corps, l'esprit et l'âme. Cette discipline offre bien plus qu'une simple séance d'étirements ; elle constitue une philosophie de vie holistique visant à favoriser le bien-être physique et mental.
La relaxation sonore, une pratique thérapeutique captivante, offre un voyage sensoriel où les vibrations harmonieuses et les mélodies apaisantes se conjuguent pour créer une symphonie bienfaisante. À travers l'utilisation judicieuse du son, cette technique vise à libérer l'esprit des tourments quotidiens et à instaurer une quiétude profonde dans le corps.
Relaxation sonore
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